Archivio mensile per Marzo 2015

Tortini al cacao

Tortini al cacao Oggi ti suggerisco un tocco di dolcezza per un fantastico tortino al cacao   Ecco una dolce ricetta per aggiungere un momento sfizioso alla tua giornata, perfetti a colazione o merenda.   Procedimento   Difficoltà: facile Tempo di preparazione: 25 minuti Porzioni per 12

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10 idee per la dieta

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10 idee per la dieta Semplici suggerimenti per iniziare a dimagrire   1 Mangiare lentamente Prendere una sana abitudine di mangiare cona calma e seduti a tavola per evitare d’introdurre cibo in eccesso e senza controllo. 2  Masticare il boccone Masticare lentamente permette di gustare il pasto,

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DIETA NUTRIZIONISTA
CARMEN ZEDDA

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