Archivio mensile per Giugno 2015

Quali sono le proprietà benefiche dell’avocado?

Avocado-benefici-dieta-nutrizionista-Bologna

Quali sono le proprietà benefiche dell’avocado?   L’avocado è molto nutriente un po’ calorico, 100 gr a crudo forniscono 190 calorie. Ricco di  acidi grassi  buoni del tipo monoinsaturi come acido linoleico e omega3, con effetti di protezione a livello del cuore e della circolazione. Un frutto utilizzato

Leggi di più