Archivio annuale per 2015

10 idee per la dieta

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10 idee per la dieta Dieta: semplici suggerimenti dimagrire   1 Mangiare lentamente Prendere una sana abitudine di mangiare cona calma e seduti a tavola per evitare d’introdurre cibo in eccesso e senza controllo. 2  Masticare il boccone Masticare lentamente permette di gustare il pasto, il cervello

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Ricette Detox

Finalmente qualche ricetta detox, estratti di frutta e verdura con alimenti tipici della dieta mediterranea, numerose proprietà antiossidanti. Semi salutari Mettere un cucchiaino di semi di sesamo, uno di semi di girasole, uno di semi di zucca e due  di semi di lino in un barattolo chiudere mettere

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Conferenza Pani Speciali ABMAURI

#‎Sigep La Conferenza Pani Speciali ABMAURI è stata una bella esperienza, ringrazio tutti ….Grazie Tiziana! Giunta alla XXXVI edizione, Sezioni tematiche, concorsi internazionali e campionati, dimostrazioni, corsi e seminari di aggiornamento, esposizioni, concorrono a farne un unico grande evento.

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5 regole per friggere

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Carnevale 5 regole per friggere Carnevale voglia di dolci fritti, come possiamo friggere senza fare grossi danni alla salute?   Maschere, stelle filanti, coriandoli e tanta gustosa allegria con le frittelle. Quando pensiamo al carnevale ci vengono in mente le prelibate golosità come le tagliatelle dolci, le

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10 Super alimenti

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10 Super alimenti Non solo alimenti, ma super cibi salutari da inserire nella nostra alimentazione Cosa ne pensi? Sono alimenti che consumi abitualmente? Scrivimi questa è la mia email carmenzedda@gmail.com   Lavoro come nutrizionista a Bologna in centro, il parcheggio è di fronte. Compila il modulo di prenotazione

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Il grano o frumento

Il grano o frumento Dal grano si ottiene la farina 00 e non solo.       La farina ottenuta dal grano è utilizzata per preparare il pane, la pasta e altri prodotti per uso casalingo o industriale, mentre i sottoprodotti della molitura del grano sono destinati

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Cereali

Cereali I Cereali e prodotti derivati sono vegetali che appartengono alla famiglia delle graminacee; sono caratterizzati da un frutto la cariosside riunite in una spiga o in una pannocchia. Il termine cereale deriva da Cerere dea romana protettrice delle messi. I cereali costituiscono la base dell’alimentazione umana per

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