Archivio mensile per Novembre 2021

Riso nero con broccoli mela e melagrana

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Riso nero con broccoli mela e melagrana Un primo veloce ricco di nutrienti per una cena sostanziosa e buona! Riso nero con broccoli, mela e melagrana   Hai voglia di qualcosa di sano e facile da preparare per il pranzo o la cena? Prova questo primo a

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A dieta per dimagrire con la nutrizionista. Recensioni

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A dieta per dimagrire con la nutrizionista. Recensioni Dimagrire per sentirmi meglio e rimettere i vestiti di qualche anno fa   Mi chiamo Morena 36 anni, ho deciso di fare una dieta per dimagrire perché in questi ultimi anni ho messo su peso, mangiavo in modo scorretto a

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Tortine di carote e mandorle

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Tortine di carote e mandorle Una gustosa colazione, un dolce spuntino ricco di gusto e di energia.  Avete mai assaggiato una tortina di carote come questa?   Adoro le tortine di carota hanno una consistenza leggera e morbida all’interno, un dolcetto semplice e veloce da preparare, portano

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Spezzatino di pollo con riso e broccoli

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Spezzatino di pollo con riso e broccoli Pronti per cucinare questa ricetta facile e gustosa?   Quando arriva l’autunno i gusti cambiano, ecco la ricetta di un piatto unico sano e nutriente, qualcosa su cui si può fare affidamento per saziare i morsi della fame! La combinazione

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Dieta per dimagrire a 30 anni

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Dieta per dimagrire a 30 anni Come perdere peso quando il tuo metabolismo inizia a cambiare. Dieta per dimagrire a 30 anni cosa fare?   Hai da poco compiuto 30 anni, la scuola ha lasciato spazio al lavoro, il tempo libero è diminuito, le responsabilità sono aumentate

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Ceci al sugo di pomodoro

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Ceci al sugo di pomodoro Un buon piatto caldo, semplice e genuino   Per scaldare il nostro appetito in queste giornate fredde e umide, e per alleggerire la monotonia in cucina, propongo un primo piatto a base di ceci al sugo di pomodoro. Questa è un pietanza

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Fagioli azuki e zucca: una ricetta semplice

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Fagioli azuki e zucca: una ricetta semplice che fa del bene alla nostra salute Oggi un piatto facile da preparare, con fagioli azuki e zucca, sano e nutriente   Mangiare fuori a pranzo può dare un senso di vuoto, ma non è necessariamente così. Praticità prima di

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DIETA NUTRIZIONISTA
CARMEN ZEDDA

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