Archivio mensile per Novembre 2021

Riso nero con broccoli mela e melagrana

riso-nero-con-broccoli, mela-Dieta-Nutrizionista-Bologna

Riso nero con broccoli mela e melagrana Un primo veloce ricco di nutrienti per una cena sostanziosa e buona! Riso nero con broccoli, mela e melagrana   Hai voglia di qualcosa di sano e facile da preparare per il pranzo o la cena? Prova questo primo a

Leggi di più

Tortine di carote e mandorle

Tortine-di-carote-DIETA-NUTRIZIONISTA-BOLOGNA

Tortine di carote e mandorle Una gustosa colazione, un dolce spuntino ricco di gusto e di energia.  Avete mai assaggiato una tortina di carote come questa?   Adoro le tortine di carota hanno una consistenza leggera e morbida all’interno, un dolcetto semplice e veloce da preparare, portano

Leggi di più

Spezzatino di pollo con riso e broccoli

Spezzatino-pollo-riso-broccoli-dieta-nutrizionista-bologna

Spezzatino di pollo con riso e broccoli Pronti per cucinare questa ricetta facile e gustosa?   Quando arriva l’autunno i gusti cambiano, ecco la ricetta di un piatto unico sano e nutriente, qualcosa su cui si può fare affidamento per saziare i morsi della fame! La combinazione

Leggi di più

Ceci al sugo di pomodoro

Ceci-con-sugo-di-pomodoro-dieta-nutrizionista

Ceci al sugo di pomodoro Un buon piatto caldo, semplice e genuino   Per scaldare il nostro appetito in queste giornate fredde e umide, e per alleggerire la monotonia in cucina, propongo un primo piatto a base di ceci al sugo di pomodoro. Questa è un pietanza

Leggi di più

Fagioli azuki e zucca: una ricetta semplice

fagioli-azuki-zucca-dieta-nutrizionista-bologna

Fagioli azuki e zucca: una ricetta semplice che fa del bene alla nostra salute Oggi un piatto facile da preparare, con fagioli azuki e zucca, sano e nutriente   Mangiare fuori a pranzo può dare un senso di vuoto, ma non è necessariamente così. Praticità prima di

Leggi di più