Archivio mensile per Marzo 2022

La dieta anticellulite

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La dieta anticellulite L’accumulo di liquidi e di tessuto adiposo che determina la comparsa della cellulite si può contrastare anche a tavola   La cellulite è un inestetismo fastidioso: l’accumulo di grasso che determina fossette sui fianchi e sui glutei, può comportare disagio nel momento in cui

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Burger di salmone 

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Burger di salmone  Il salmone un alimento versatile e saporito   I burger di salmone sono un ottimo secondo piatto, veloce da preparare. Una soluzione alternativa alla classica versione di carne, pratici in molte occasioni: ad esempio per farcire un panino, per preparare una cena diversa dalla

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Dimagrire mangiando e apprezzare il sapore del pasto

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Dimagrire mangiando e apprezzare il sapore del pasto Ci vuole la dieta: mi guardavo allo specchio e non mi piacevo più   Mi chiamo Solange Candini ho 45 anni e faccio l’impiegata, mangio fuori casa e mi muovo poco, dopo aver visto l’ago della bilancia salire, mi

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Cavolfiore al forno

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Cavolfiore al forno   Se cerchi un contorno veloce e salutare, il cavolfiore al forno è la ricetta giusta per te!   Nella ricetta di oggi il protagonista è il cavolfiore, un ortaggio ricchissimo di nutrienti, contiene minerali come il calcio, il ferro, l’acido folico, potassio, e

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