Nutrizionista a Bologna consulenza nutrizionale e benessere Vuoi ritrovare il peso benessere e sentirti bene nei tuoi jeans preferiti? Contattami, lavoro come Nutrizionista a Bologna consulenze in studio e in video. Il mondo della nutrizione è un universo affascinante in cui ogni persona è unica, con
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Porridge di grano saraceno con le mandorle La sazietà inizia al mattino: il potere del porridge di grano saraceno Quando le mie pazienti si rivolgono a me con una domanda cruciale – “Qual è la colazione più saziante?” la mia risposta è spesso: il porridge di
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Uno stile di vita sano e alimentazione equilibrata non si costruiscono con regole rigide, ma con scelte quotidiane sostenibili. In questo articolo spiego come alimentazione, metabolismo e stile di vita si intrecciano nella pratica clinica, offrendo indicazioni semplici e concrete per mantenere il peso, migliorare il benessere e rendere le buone abitudini applicabili nella vita reale.
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Questi soffici muffin alla zucca sono una ricetta leggera, nutriente e adatta anche a chi segue un percorso per dimagrire. Perfetti per colazione o merenda, ti aiutano a gestire la voglia di dolce senza uscire dall’equilibrio. Ricetta della Dott.ssa Carmen Zedda, nutrizionista a Bologna.
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Spaghetti integrali al pesto di broccoli e pinoli Il piacere della cucina sana e gustosa con gli spaghetti integrali al pesto di broccoli e pinoli Un primo dal sapore caldo e dal profumo intenso, perfetto per le cene autunnali e non solo. Con l’arrivo del freddo,
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Polpette di merluzzo Pensi che il pesce sia difficile da preparare? Le polpette di merluzzo potrebbero essere una scelta invitante Durante la consulenza nutrizionale e le nostre chiacchierate, mi confidate spesso che non siete grandi fan del pesce o che avete qualche difficoltà a inserirlo nella
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Recensioni, raggiungere l’obiettivo per dimagrire e perdere quei chili di troppo La mia trasformazione per perdere quei chili di troppo attraverso il percorso nutrizionale Mi chiamo Annamaria, 36 anni, impiegata, volevo perdere chili di troppo, mi sono rivolta alla nutrizionista Carmen Zedda principalmente per due motivi
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Polpette di ceci Cambia il tuo approccio ai legumi: scopri il gusto delle polpette di ceci Dottoressa, i ceci non li so cucinare, capisco l’importanza di includere i legumi nella nostra dieta, ma come posso rendere questa scelta alimentare più appetitosa? Questa è una domanda che
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