Archivio mensile per Gennaio 2024

Depurare il fegato e dimagrire

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Depurare il fegato e dimagrire Ecco gli alimenti migliori per aiutare il fegato a stare meglio e dimagrire nel frattempo   Affrontare il problema dell’aumento di peso è una sfida comune, spesso aggravata dalle diete restrittive che, alla fine, si rivelano inefficaci nel lungo termine. Inizia il

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A dieta per dimagrire con la nutrizionista. Recensioni

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A dieta per dimagrire con la nutrizionista Recensioni Dimagrire per sentirmi meglio e rimettere i vestiti di qualche anno fa   Mi chiamo Morena 36 anni, ho deciso di fare una dieta per dimagrire perché in questi ultimi anni ho messo su peso, mangiavo in modo scorretto aLeggi di più

Menù di gennaio

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Ti presento il mio menù di gennaio, questo mese potrai scaricarlo anche nella versione vegetariana Scarica il menù di gennaio in PDF della nutrizionista Menù vegetariano Menù PDF   Come stai dopo le festività? Io ho deciso di rallentare un po’, godendomi le belle passeggiate nel cuore

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Pancake con farina di mandorla

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Gusto a colazione con i pancake con farina di mandorla Pancake? Perché no, sono così buoni che andranno ad arricchire il gusto della colazione per un risveglio speciale   Abbiamo sempre sottolineato l’importanza di una dieta equilibrata quando si tratta di intraprendere un percorso di dimagrimento salutare.

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Cosa mangiare durante l’allattamento

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Cosa mangiare durante l’allattamento  L’alimentazione delle neo mamme è fondamentale per la salute del bambino: ecco alcuni consigli su cosa mangiare durante l’allattamento per affrontare al meglio questo momento importante   Siete di fronte a uno dei momenti magici della vita: congratulazioni per l’arrivo del bebè! Questo

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Dott.ssa Carmen Zedda Biologa Nutrizionista

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Carmen Zedda - MioDottore.it

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