Alimenti

Le proprietà dei semi di canapa

semi-di-canapa-nutrizionista-bologna

Le proprietà dei semi di canapa Ricchi di proteine nobili e acidi grassi essenziali, i semi di canapa sono una vera e propria medicina naturale   Anche se purtroppo non tutti lo sanno, la canapa si può anche mangiare. Non solo: i semi di canapa sono un

Leggi di più

Estratti: sì o no

estratti-nutrizionista-bologna

Gli estratti possono essere una componente utile e salutare di una dieta equilibrata, offrendo un modo pratico per aumentare l’assunzione di frutta e verdura, tuttavia, non dovrebbero sostituire completamente gli alimenti interi. Bilanciando l’assunzione di estratti con ipasti principali, è possibile godere dei loro benefici senza compromettere la propria alimentazione.

Leggi di più

Pancake chetogenici

Pancake_chetogenici_DIETA_NUTRIZIONISTA_BOLOGNA

Risveglia i tuoi sensi con i pancake chetogenici: una colazione squisita e salutare Pancake chetogenici? Perché no, sono una deliziosa aggiunta alla colazione, offrendoti un modo squisito per salutare la giornata con una nota positiva   Nella frenesia del mattino, quando il sole sorge all’orizzonte, i pancake

Leggi di più

I grassi buoni

grassi-buoni-nutrizionista-a-bologna

I grassi buoni Non tutti i lipidi sono da demonizzare: “grassi buoni”   Non concedersi troppi strappi alla regola, tenere il conto delle calorie dei “grassi buoni” o “cattivi” che ingurgitiamo, privilegiare i prodotti sani a discapito di quelli che possono riservarci brutte sorprese al momento di

Leggi di più

Depurare il fegato e dimagrire

Depurare-fegato-e-dimagrire-nutrizionista-Bologna-dimagrire

Depurare il fegato e dimagrire Ecco gli alimenti migliori per aiutare il fegato a stare meglio e dimagrire nel frattempo   Affrontare il problema dell’aumento di peso è una sfida comune, spesso aggravata dalle diete restrittive che, alla fine, si rivelano inefficaci nel lungo termine. Inizia il

Leggi di più

Costi nutrizionista bologna

costi-nutrizionista-bologna-dott-carmen-zedda
COSTI E PACCHETTI La bellezza e il piacere di prenderti cura della tua alimentazione CONSULENZA NUTRIZIONALE Prima visita + dieta personalizzata + ANALISI composizione corporea BIA - 20% se prenoti dal sito Controlli dopo 3 settimane CONSULENZA NUTRIZIONALE Prima visita + dieta personalizzata + ANALISI composizione corporeaLeggi di più

Menù novembre

menù-novembre-nutrizionista-a-bologna

Mangiare salutare, abbraccia i sapori autunnali con il menù novembre Le scelte alimentari per inserire nella tua lista della spesa che si integrano perfettamente con i colori e i sapori distintivi di questo mese. Scarica il menù di novembre   Il mese di novembre porta con sé

Leggi di più

Spaghetti integrali al pesto di broccoli e pinoli

Spaghetti-pesto-broccoli

Spaghetti integrali al pesto di broccoli e pinoli Il piacere della cucina sana e gustosa con gli spaghetti integrali al pesto di broccoli e pinoli   Un primo dal sapore caldo e dal profumo intenso, perfetto per le cene autunnali e non solo. Con l’arrivo del freddo,

Leggi di più

I carboidrati nella dieta per rimodellare la pancia

Carboidrati-dieta-nutrizionista-bologna

I carboidrati per rimodellare la pancia Eliminare i carboidrati dalla nostra alimentazione per dimagrire è sbagliato: ecco quali mangiare, quando e con cosa   Di solito, quando si inizia un protocollo alimentare, specialmente se l’obiettivo consiste nel ridurre il girovita, la prima cosa che si fa è

Leggi di più

Spiedini di salmone

spiedinie-di-pesce-ricette-nutrizionista-dimagrire-bologna

Spiedini di salmone con verdure Per mantenere una dieta bilanciata senza rinunciare al gusto, gli spiedini di salmone sono la scelta ideale per chi vuole un mix salutare e saporito   Che tu stai cercando di mantenerti in forma o seguire una dieta per dimagrire, settembre è

Leggi di più

Recensioni

Contatti

Dott.ssa Carmen Zedda Biologa Nutrizionista

Iscritta FNOB AA_063565

Studio Bologna: Via Barberia 24/D - Bologna

Telefono: +39 347 100 3888
Mail:carmenzedda@gmail.com

Privacy Policy | Cookie Policy

Newsletter

×