Quattro cose da sapere sulla dieta cheto Funziona? Come? Cosa non posso mangiare nella dieta cheto? A chi può essere utile? Ultimamente si sente parlare sempre più spesso della dieta cheto. Se ti sei mai chiesto in cosa consiste e se fa al caso tuo, ecco
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La dieta antigonfiore Il gonfiore addominale può essere fastidioso: ecco come eliminarlo! La pancia gonfia non è solo un problema estetico, può essere anche fastidiosa e in alcune persone la dieta antigonfiore aiuta a stare meglio. Possiamo fare diverse cose per eliminare questo gonfiore e non
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La dieta per l’ipotiroidismo Il malfunzionamento della tiroide può dare diversi disturbi. Dieta per l’ipotiroidismo ecco cosa fare a tavola Secondo un recente studio, circa 2,5 milioni di italiani soffrono di ipotiroidismo. Un disturbo che spesso non viene diagnosticato, specie se in forma lieve, ma che
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La dieta uomo: come avere una pancia piatta Il grasso negli uomini si accumula nell’addome. Ecco cosa fare per iniziare a eliminarlo La maggior parte degli uomini, quando decide di perdere peso, è perché non è soddisfatto del proprio girovita. Ironico che il six pack, come
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Le insidie della dieta al maschile Dieta al maschile, perché per gli uomini è più facile dimagrire solo in teoria C’era una volta l’uomo di una volta, appunto, quello per cui “panza” faceva rima con “sostanza”, quello per cui specchi e bilance erano oggetti sconosciuti, o
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In forma dopo le feste: un menu leggero Ecco alcuni alimenti che aiuteranno il nostro organismo a ritornare in forma e riprendersi dagli eccessi del Natale e di Capodanno Le feste natalizie rischiano di lasciare strascichi sul nostro organismo: se vi sentite stanchi, appesantiti e con
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Cosa mangiare nella dieta chetogenica Basso contenuto di carboidrati, si consumano proteine e soprattutto lipidi: ecco come dimagrire mangiando grassi Se hai sentito parlare di dieta chetogenica e hai voglia di provarla, è necessario che tu sappia da subito che si tratta di un regime alimentare
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Per chi è celiaco o intollerante al glutine, rinunciare ai cereali e ai loro derivati a tavola è una necessità. Vediamo insieme la dieta senza glutine
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Ecco in cosa consiste la visita nutrizionistica con la dott.ssa Carmen Zedda. Studio Bologna La visita nutrizionistica un’ottima occasione per richiedere una dieta equilibrata, per dimagrire senza patire la fame e per imparare a nutrirti in modo corretto e sano La consulenza prevede la creazione di un
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