Ricette

Poke Bowl con pollo

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Poke Bowl con pollo alla piastra e avocado: ricetta estiva Estate, sole, mare… e la dieta? Niente paura!  Prova la saporita e ricca di proteine Poke bowl con pollo L’estate è arrivata e con lei la voglia di giornate al mare, aperitivi in terrazza e cene all’aperto.

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Acqua aromatizzata al cetriolo e zenzero

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Acqua aromatizzata al cetriolo e zenzero la tua bevanda dissetante Prova l’acqua aromatizzata al cetriolo, limone e zenzero per spezzare la monotonia dell’acqua naturale. Bevanda perfetta per una dieta!   Sei stanca di bere l’acqua noiosa?  Vuoi una bevanda che sia rinfrescante, adatta anche per chi segue

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Insalata di ceci fresca

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Insalata di ceci fresca e colorata per un piatto unico veloce e patico per la tua pausa pranzo. Dimagrire con gusto senza restrizioni

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Polpette di pesce

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Polpette di pesce Porta in tavola le polpette di pesce nutrienti e golose   Far mangiare il pesce in famiglia può essere una sfida, ma con un pizzico di creatività, la nutrizionista a Bologna consiglia di provare con le polpette di pesce. Una soluzione appetitosa per introdurlo

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Porridge avena con banana

Prridge-d'avena-con- banana Porridge d'avena con banana: colazione nutriente e gustosa per donne a dieta e non solo! da rileggere tutto mio Una ricetta facile e veloce per una colazione sana e personalizzabile, il porridge d'avena con banana è perfetto anche per chi segue un regime alimentare dimagrante

Il potere saziante del porridge d’avena con banana Porridge d’avena con banana: colazione nutriente e gustosa per donne a dieta e non solo!   Una ricetta facile e veloce per una colazione sana e personalizzabile, il porridge d’avena con banana è perfetto anche per chi segue un

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Pancake chetogenici

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Risveglia i tuoi sensi con i pancake chetogenici: una colazione squisita e salutare Pancake chetogenici? Perché no, sono una deliziosa aggiunta alla colazione, offrendoti un modo squisito per salutare la giornata con una nota positiva   Nella frenesia del mattino, quando il sole sorge all’orizzonte, i pancake

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Porridge, colazione energizzante

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Porridge, colazione energizzante: ricetta con avena, mirtilli e banana Inizia la tua giornata con gusto: scopri i benefici di questo delizioso porridge  a colazione con una ricetta semplice e nutriente   Il porridge a colazione è una scelta eccezionale per coloro che cercano di mantenere uno stile

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Pancake con farina di mandorla

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Gusto a colazione con i pancake con farina di mandorla Pancake? Perché no, sono così buoni che andranno ad arricchire il gusto della colazione per un risveglio speciale   Abbiamo sempre sottolineato l’importanza di una dieta equilibrata quando si tratta di intraprendere un percorso di dimagrimento salutare.

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Muffin ai mirtilli

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Muffin ai mirtilli e lamponi Una delizia dolce per un risveglio gustoso con i muffin ai mirtilli Nelle nostre vite frenetiche, spesso ci accontentiamo di un semplice caffè al mattino, ma sappiamo che non è la scelta migliore per iniziare bene la giornata. La colazione è il

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Vellutata di broccoli

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Vellutata di broccoli: un piatto leggero e saporito Veloce da preparare la vellutata di broccoli, ti regala nutrienti, vitamine e minerali di cui ha più bisogno l’organismo ora   Immergiamoci nell’atmosfera avvolgente dell‘autunno con la vellutata di broccoli, un piatto leggero che cattura l’atmosfera magica di questa

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Contatti

Dott.ssa Carmen Zedda Biologa Nutrizionista

Iscritta FNOB AA_063565

Studio Bologna: Via Barberia 24/D - Bologna

Telefono: +39 347 100 3888
Mail:carmenzedda@gmail.com

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