Dolci

Biscotti all’avena e mandarino

Biscotti all’avena e mandarino  Dolci cuori in regalo per San Valentino   I biscotti all’avena sono facili da realizzare buoni a colazione e super golosi per la merenda dei bambini. Oggi è San Valentino quindi ho scelto la forma a cuore, ma puoi personalizzarli con le formine che

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Muffin golosi

Muffin golosi Un dolcetto sfizioso per fare scorta di energia.   Fare una sana colazione è una buona abitudine, ma cosa mangiare al posto della solita fetta biscottata con la marmellata? I muffin golosi sono perfetti, l’importante è non esagerare con le porzioni. Abbinali ad una tazza

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I muffin alla zucca, la ricetta della gioia

I muffin alla zucca, la ricetta della gioia. Una squisita ricetta con la zucca, la regina della dolcezza e sua maestà la castagna.   Ho sentito la voglia di cucinare un dolcetto, con attenzione alla leggerezza, sfruttando l’ortaggio di stagione, ma con una nota in sottofondo di

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Biscotti alla zucca.

Biscotti alla zucca. Biscotti alla zucca un’idea originale e sfiziosa per la colazione e non solo. Questi dolcetti sono semplici da preparare l’ingrediente principale è la zucca, la regina dell’autunno. E’ un ortaggio della stagione invernale, per conoscere i benefici e le proprietà puoi leggerli qui.   Oggi

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Torta Frutta

torta-frutta

Torta Frutta Squisita! Una deliziosa torta ricca di fibre, con farina integrale, farina di farro e la buona frutta settembrina. Senza uova e senza latte, adatta per i vegani e intolleranti al lattosio. Semplicissima da preparare 🙂 Difficoltà: facile Tempo di preparazione: 50 minuti Alimento Principale: Farina integrale Ingredienti

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Tortini 14 al cacao

Tortini 14 al cacao Il Segreto leggero di questa ricetta? Sostituire lo zucchero con la stevia   I tortini cacao 14 senza zucchero, burro e uova sono glutine free, li ho creati durante i preparativi delle ricette da presentare durante la trasmissione televisiva Hospitality‎&Style, Casa Balsamo, organizzata dalla brava

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Tortini al cacao

Tortini al cacao Oggi ti suggerisco un tocco di dolcezza per un fantastico tortino al cacao   Ecco una dolce ricetta per aggiungere un momento sfizioso alla tua giornata, perfetti a colazione o merenda.   Procedimento   Difficoltà: facile Tempo di preparazione: 25 minuti Porzioni per 12

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DIETA NUTRIZIONISTA - CARMEN ZEDDA

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