Secondi

Insalata di gamberi e pompelmo

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Insalata di gamberi e pompelmo rosa Una gustosa insalata amica della bilancia   Variare i cibi a tavola è una regola, ma tra dire e fare non sempre ci riusciamo, bisogna accontentare i gusti dei bambini e di tutti i componenti della famiglia. Oggi dopo aver visto nel banco

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Come prepare la Platessa Marinata

La Nutrizionista ai fornelli, filetti di platessa marinata, una ricetta semplice e rapida. Ottima per preparare il filetto di platessa in tempi rapidi. Mi ricorda i sapori del pranzo mangiato al mare. Il sapore è molto piacevole. Ingredienti per  4 persone Tempo di esecuzione: 30 minuti 5 filetti di platessa

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DIETA NUTRIZIONISTA - CARMEN ZEDDA

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