Archivio per la categoria Verdure

Vellutata di zucca

Vellutata-di-zucca

Vellutata di zucca . Concilia il tepore dell’autunno con  la vellutata di zucca, tanti benefici per la salute e per la linea.   Ricca di principi nutritivi, ottima come antipasto oppure come contorno leggero. Per bilanciare un piatto completo, abbina la vellutata di zucca con i fagioli

Leggi di più

Vellutata di zucchine

Vellutata-zucchine-nutrizionista-ricette

Vellutata di zucchine. Fantasia e gusto a tavola con la vellutata di zucchine. In primavera fino a tutta l’estate porta in tavola le zucchine, puoi preparare facili ricette, da gustare in mille modi. Oggi vediamo la vellutata di zucchine è un buon toccasana per l’organismo. Questo ortaggio,

Leggi di più

Crema di Avocado con verdure e yogurt

Crema-avocado-verdure -yogurt-gustosa-nutriente

Crema di avocado con verdure e yogurt, gustosa e nutriente. Mangia con gusto, segui la dieta e le ricette della nutrizionista ai fornelli. Abbiamo visto insieme la ricetta della salsa guacamole, oggi vediamo una alternativa alla classica versione, la salsa di avocado con verdure e yogurt. Consuma questa deliziosa

Leggi di più

Salsa Guacamole

Ricetta-salsa-guacamole-nutrizionista-Bologn

Fantasia e gusto a tavola con la Salsa Guacamole. Per combattere la monotonia a tavola, ti propongo la salsa guacamole una ricetta di origine messicana, la salsa è saporita, veloce da preparare, ottima per condire le verdure e per preparare originali antipasti. Usa la polpa per arricchire

Leggi di più

Brodo Vegetale

Brodo Vegetale   Ingredienti: 1 Litro di acqua 3 carote 1 finocchio 1 sedano 1 cipolla 2 pomodori freschi o secchi 3-4 foglioline di basilico olio extravergine d’oliva e sale q.b. Preparazione Lava le verdure. In un recipiente capiente versa l’acqua, aggiungi le carote, il finocchio, il sedano,

Leggi di più

Contatti

Dott.ssa Carmen Zedda Biologa Nutrizionista

C.F. ZDDMCR65T46G113E
P.IVA 02974900363

Studio Bologna: Via Barberia 24/D - Bologna

Studio Modena: Largo Aldo Moro 28 - Modena

Telefono: +39 347 100 3888
Mail:carmenzedda@gmail.com

Privacy Policy | Cookie Policy

Newsletter