Carmen Zedda
Insalata di lenticchie rinfrescante: la tua opzione per un pranzo veloce d’estate
Un piatto perfetto per queste giornate d’estate o per un pranzo sotto l’ombrellone in spiaggia o un picnic estivo, l’insalata di lenticchie è una ricetta carica di gusto e nutrimento! Ottima anche per una cena al volo.
Le lenticchie, ricche di proteine e fibre forniscono l’energia necessaria per tamponare la fame, povere di grassi saturi sono adatte anche per combattere il colesterolo cattivo. Nutrizionista a Bologna dottoressa Carmen Zedda dieta per dimagrire
