piatto veloce, orzo con verdure
Piatto estivo di orzo con verdure. Le ricette della dottoressa Carmen ZEDDA NUTRIZIONISTA A BOLOGNA. L’orzo è una valida alternativa a pasta, riso o farro e permette di rendere il menu settimanale più vario senza rinunciare all’equilibrio nutrizionale, puoi consumarlo a pranzo oppure prepararla la sera prima e conservarla in frigorifero: il giorno dopo sarà ancora più gustoso.
per un pranzo sano e saziante.
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