Proteine_vegetali_DIETA_NUTRIZIONISTA

Proteine-vegetali

Carmen Zedda

Proteine vegetali le troviamo nei cereali e legumi già ricordati, spazio dunque a frutta secca, in particolare nocciole e pinoli, ai semi come quelli di sesamo e zucca, ai derivati della soia come il tofu e il tempeh. Nutrizionista Bologna

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Dott.ssa Carmen Zedda Biologa Nutrizionista

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