Il mio percorso verso un rapporto sano con il cibo, senza abbuffate e restrizioni

Mi chiamo Eleonora, ho 27 anni e sono un’impiegata. Ho deciso di intraprendere un percorso nutrizionale con la dottoressa Carmen Zedda per correggere le mie abitudini alimentari e mantenere costante il mio peso, ma soprattutto per migliorare il mio rapporto sano con il cibo.

Sapevo che non sarebbe stato facile, ma ero determinata a raggiungere un rapporto sano con il cibo

Ho imparato a gestire la mia alimentazione in modo sano ed equilibrato, a evitare abbuffate e restrizioni, ritrovando il controllo sulla mia dieta. Riuscire a rispettare il piano alimentare mi ha fatto sentire bene, senza alcun sacrificio.

Consiglierei sicuramente il percorso nutrizionale ai miei amici, è sempre un modo per migliorare se stessi, non solo fisicamente ma anche emotivamente.

Durante il percorso, ho sperimentato la ricetta dell’insalata con ceci e feta è un piatto che si adatta perfettamente alla mio stile di vita.

Lavoro come nutrizionista biologa e posso diventare la guida per aiutarti a seguire una dieta equilibrata con ricette leggere e saporite.

Inoltre, per chi desidera fare un passo verso un’alimentazione equilibrata, fornisco percorsi di educazione alimentare, assistenza nella pianificazione dei pasti bilanciati per creare un piano alimentare semplice, adatto a te, alla tua famiglia e sostenibile nel tempo. 😊

Per una visita nutrizionale con me ti invito a compilare il modulo di prenotazione sul mio sito web dietanutrizionista. È facile e veloce, e ti rispondo personalmente.

Il mio studio si trova nel centro di Bologna e c’è un comodo parcheggio proprio di fronte!

carmenzedda@gmail.com 

Se hai voglia di portare in tavole nuove idee visita la sezione ricette, nel menù in alto della prima pagina. A presto!