Articoli con tag nutrizionista

Porridge avena con banana

Prridge-d'avena-con- banana Porridge d'avena con banana: colazione nutriente e gustosa per donne a dieta e non solo! da rileggere tutto mio Una ricetta facile e veloce per una colazione sana e personalizzabile, il porridge d'avena con banana è perfetto anche per chi segue un regime alimentare dimagrante

Il potere saziante del porridge d’avena con banana Porridge d’avena con banana: colazione nutriente e gustosa per donne a dieta e non solo!   Una ricetta facile e veloce per una colazione sana e personalizzabile, il porridge d’avena con banana è perfetto anche per chi segue un

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Recensioni nutrizionista Bologna

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Recensioni nutrizionista Bologna Dimagrire e rientrare nei miei vecchi vestiti, la mia recensione per la nutrizionista Carmen Zedda   Sono Isabella, ho 26 anni e sono una studentessa. Ho intrapreso un percorso per dimagrire perché volevo sentirmi meglio nel mio corpo e riuscire a perdere peso in

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Cosa mangiare nella dieta chetogenica

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Cosa mangiare nella dieta chetogenica Basso contenuto di carboidrati, si consumano proteine e soprattutto lipidi: ecco come dimagrire mangiando grassi   Se hai sentito parlare di dieta chetogenica e hai voglia di provarla, è necessario che tu sappia da subito che si tratta di un regime alimentare

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Dieta in menopausa

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Dieta in menopausa Hai superato i 50, ecco cosa puoi fare con la dieta in menopausa per salvare la muscolatura e restare in buona salute   Quando passano gli anni, la forza fisica diminuisce ci si sente più stanchi, si verifica un calo graduale della massa muscolare

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Depurare il fegato e dimagrire

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Depurare il fegato e dimagrire Ecco gli alimenti migliori per aiutare il fegato a stare meglio e dimagrire nel frattempo   Affrontare il problema dell’aumento di peso è una sfida comune, spesso aggravata dalle diete restrittive che, alla fine, si rivelano inefficaci nel lungo termine. Inizia il

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A dieta per dimagrire con la nutrizionista. Recensioni

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A dieta per dimagrire con la nutrizionista Recensioni Dimagrire per sentirmi meglio e rimettere i vestiti di qualche anno fa   Mi chiamo Morena 36 anni, ho deciso di fare una dieta per dimagrire perché in questi ultimi anni ho messo su peso, mangiavo in modo scorretto aLeggi di più

La dieta uomo: come avere una pancia piatta

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La dieta uomo: come avere una pancia piatta Il grasso negli uomini si accumula nell’addome. Ecco cosa fare per iniziare a eliminarlo   La maggior parte degli uomini, quando decide di perdere peso, è perché non è soddisfatto del proprio girovita. Ironico che il six pack, come

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Muffin ai mirtilli

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Muffin ai mirtilli e lamponi Una delizia dolce per un risveglio gustoso con i muffin ai mirtilli Nelle nostre vite frenetiche, spesso ci accontentiamo di un semplice caffè al mattino, ma sappiamo che non è la scelta migliore per iniziare bene la giornata. La colazione è il

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dieta in menopausa per memoria

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Consigli per la dieta in menopausa per memoria e concentrazione Cibi per protegger il cervello dall’invecchiamento precoce con una dieta a 50 anni per memoria e mente più attiva   Stai cercando modi per potenziare la tua funzione cognitiva e migliorare la concentrazione? Una dieta in menopausa

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Stile di vita sano

Stile-di-vita-sano-nutrizionista-Bologna

Stile di vita sano: i consigli del ministero della Salute  Seguire un’alimentazione corretta è fondamentale per uno stile di vita sano e per il nostro benessere   Per vivere bene e a lungo è necessario seguire stili di vita corretti. Sappiamo tutti che alcune abitudini sono dannose

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Dott.ssa Carmen Zedda Biologa Nutrizionista

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