Yogurt perché fa bene Fa bene all’intestino e rinforza le nostre difese. Scopriamo insieme perché lo yogurt è un alleato salutare Buono da mangiare e salutare lo yogurt piace per il suo gusto fresco e cremoso. È poco calorico e si adatta bene alla dieta mediterranea,
Leggi di più →
La piramide alimentare più famosa La piramide alimentare è divisa in sei fasce di alimenti. A occhio il modo corretto di mangiare Vediamo insieme con la piramide alimentare, un aiuto per restare in forma e mangiare sano con cibi semplici e genuini della tradizione culinaria Italiana.
Leggi di più →
Commenti recenti