Articoli con tag carboidrati

Le proprietà della maca

Maca-DIETA-NUTRIZIONISTA

Le proprietà della maca Questa radice andina è un superfood con proprietà energizzanti, afrodisiache e antistress   Chi non conoscesse la maca, non sa cosa si perde: questa radice è un vero e proprio superfood, un alimento completo in grado di rifornire il nostro organismo di sali

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Porridge d’avena

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Porridge d’avena Una colazione detox per fare pulizia con il porridge d’avena   Cominciamo la settimana con il porridge d’avena, vediamo insieme una ricetta veloce per una colazione detox, utile per chi vuole mantenersi in linea e rompere la solita monotonia del pasto più importante della giornata.

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