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La corretta alimentazione per prevenire gli infortuni muscolari Per evitare gli infortuni muscolari, un’alimentazione corretta è importante quanto lo stretching   Fare attività fisica e seguire un’alimentazione corretta sono i due pilastri su cui si basa la nostra salute, al netto delle variabili su cui non abbiamo

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Alimenti per stimolare il metabolismo

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10 alimenti per stimolare il metabolismo Siamo tutti in casa, ma per evitare di uscire da questa quarantena con tanti chili di troppo, ecco alcuni trucchi per stimolare il metabolismo addormentato   È arrivato il momento di condividere con voi l’articolo creato per Regenera Alzi la mano

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