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Aumentata di peso, ma sono riuscita a dimagrire 18 chili

In due anni sono aumentata di peso, ma sono riuscita a dimagrire 18 chili Non ho mai la sensazione di essere a dieta e sono riuscita a dimagrire da 82 kg a 64 kg. Ho seguito uno  schema alimentare con tante opzioni sane e nutrienti   Mi

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