Dieta e palestra: cosa mangiare prima e dopo Seguire un’alimentazione corretta è il segreto per allenarsi bene. Naturalmente non esiste una dieta tipo per chi va in palestra e si vuole alimentare in modo corretto, perché a esigenze e obiettivi specifici corrispondono strategie diverse a tavola.
Leggi di più →
Novità prenotazione in agenda!
Commenti recenti