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Perché mangiare lo yogurt?

Perché mangiare lo yogurt? Mangiare lo yogurt per il benessere intestinale e per aumentare le difese immunitarie. Lo Yogurt ha numerose proprietà salutari, contiene batteri benefici per la salute, è un’ottima fonte di calcio, fornisce proteine, grassi monoinsaturi, fosforo e vitamine del gruppo B. E’ prodotto grazie all’aggiunta

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