Torta ricoperta di cioccolato fondente e fragole Oggi voglio condividere con voi la mia ricetta per una torta gustosa perfetta per ogni occasione: la torta ricoperta di cioccolato fondente e fragole con farina di farro Vorrei dedicare questo post alla mia mamma che non c’è più
Leggi di più →
Crostata di fragole Una deliziosa proposta romantica per festeggiare San Valentino: la crostata di fragole Oggi è il giorno per celebrare l’amore. In copia o single si tratta di mostrare affetto in questo giorno speciale. Ho scelto la crostata di fragole con una marmellata senza zuccheri
Leggi di più →
Porridge d’avena Una delle mie colazioni preferite, ecco come preparare il porridge d’avena Questa ricetta del porridge d’avena personalizzabile è una scelta facile per iniziare la giornata con il piede giusto. Come nutrizionista, consiglio spesso questa deliziosa colazione sia per chi segue un percorso di dimagrimento
Leggi di più →
Perché mangiare le fragole fa bene Con l’arrivo della primavera, le fragole non possono mancare nella nostra dieta La stagionalità è un criterio importante quando si decide cosa mettere nel carrello della spesa. In quest’era di coltivazioni in serra e di mercato globale, dove tutto sembra
Leggi di più →
I cibi per eliminare le scorie dell’inverno Ecco come prepararsi all’arrivo della bella stagione: gli alimenti più adatti per depurare l’organismo Un altro lungo inverno è ormai alle spalle. Speriamo di tuffarci prima possibile nelle gite fuoriporta e goderci il sole primaverile all’aria aperta. Per affrontare
Leggi di più →
Novità prenotazione in agenda!
Commenti recenti