Articoli con tag nutrizionista

Dieta in zona rossa

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Dieta in zona rossa fra sedentarietà e stress, la nutrizionista: “Ripuliamo la dispensa e usiamo bene il delivery”  Dieta e lockdown: i consigli della nutrizionista per il cambio di stagione   Oggi lunedì, condivido la mia intervista per BOLOGNA TODAY, parliamo di dieta in zona rossa per

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Frittata di carciofi

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Frittata di carciofi Ravviva il menu con i sapori intensi del carciofo   Un ospite speciale in questa ricetta: il carciofo. Se sei un fan delle frittate calde e saporite, allora potresti prendere in considerazione questa alternativa pratica e veloce per un pranzo in ufficio o una

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Hummus di ceci

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Stampa ricetta Hummus di ceci Voti: 1 Valutazione: 5 You: Rate this recipe! Tempo di preparazione 40 minuti Tempo di cottura 20 minuti Tempo Passivo 12 ore ammollo Porzioni persone MetricUS Imperial Ingredienti Ingredienti 250 g Ceci Condimenti 1 limone spremuto1 foglia di alloroqb aceto di vino30

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L’importanza della sogliola

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L’importanza della sogliola Sana, nutriente e facile da pulire: un pesce per mille occasioni   Se vogliamo un alimento che sia facile da pulire, cucinare e digerire, che faccia bene alla salute e sia leggero abbastanza per far parte di un menu ipocalorico che seguiamo o, comunque,

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Dieta online nutrizionista

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Dieta personalizzata online A proposito di dieta, oggi è possibile richiedere la dieta online   Un percorso per chi ha voglia di dimagrire, prendersi cura di se stessa e desidera ritornare in forma.    “Da domani a dieta! Non pensare alla fame, ma al risultato” carmen zeddaLeggi di più

I muffin alla zucca, la ricetta della gioia

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I muffin alla zucca, la ricetta della gioia  Una squisita ricetta con la zucca, la regina della dolcezza   I muffin si colorano di arancione con una ricetta nutriente e senza glutine. Ho sentito la voglia di cucinare un dolcetto sfizioso sfruttando l’ortaggio di stagione, con una nota

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A dieta per dimagrire con la nutrizionista. Recensioni

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A dieta per dimagrire con la nutrizionista. Recensioni Dimagrire per sentirmi meglio e rimettere i vestiti di qualche anno fa   Mi chiamo Morena 36 anni, ho deciso di fare una dieta per dimagrire perché in questi ultimi anni ho messo su peso, mangiavo in modo scorretto a

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Recensioni Nutrizionista dott.ssa Carmen Zedda

Recensioni Nutrizionista dott.ssa Carmen Zedda Dicono di me…recensioni e testimonianze. Dimagrire Mangiando. Nella pagina recensioni  nutrizionista scoprirai i problemi iniziali, le difficoltà superate di chi si è rivolto a me per iniziare un percorso dimagrante.  I dubbi, le perplessità sono stati superati, i desideri finalmente diventati realtà. Le persone che

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Approfondimento sulle proteine vegetali

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Approfondimento sulle proteine vegetali Associando cereali, legumi, frutta secca, semi e alghe possiamo moderare il consumo di carne raggiungendo lo stesso il fabbisogno proteico   L’essere umano non può fare a meno delle proteine: svolgono un ruolo molto importante nel nostro organismo, consentendoci di traportare ossigeno, lipidi

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Overnight oats: cosa sono e come si preparano

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Overnight oats: cosa sono e come si preparano Fiocchi d’avena, latte e fantasia: queste bowl dolci possono rivoluzionare la nostra colazione   Tra i principi da seguire per alimentarsi correttamente, iniziare la giornata con una colazione abbondante e equilibrata è uno dei più importanti. Le tradizioni del

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