Articoli con tag vacanze

Pranzare in spiaggia

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Pranzare in spiaggia Alcune idee per un bel picnic vista mare Alcuni fortunati sono già in partenza, per altri invece il conto alla rovescia è ancora lungo e insopportabile. C’è chi ha in programma giusto una toccata e fuga, magari nel weekend, e chi può concedersi un

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Come affrontare il rientro dalle vacanze

Come affrontare il rientro dalle vacanze Ecco alcuni consigli per affrontare al meglio il ritorno alla routine e ripartire alla grande Le vacanze si fanno aspettare troppo a lungo e passano troppo velocemente, come molte cose belle della vita. A giugno e luglio spesso si arranca, in

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Mantieni l’energia dopo le vacanze

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Mantieni l’energia dopo le vacanze Mantenere l’energia dopo le vacanze è possibile? Ecco alcuni piccoli accorgimenti per ripartire alla grande, mantenere l’abbronzatura, vincere la stanchezza con il cibo e non solo…   Aspettiamo le vacanze per mesi, ci aggrappiamo al pensiero di quei giorni di relax e

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Dott.ssa Carmen Zedda Biologa Nutrizionista

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Carmen Zedda - MioDottore.it

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