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Carmen Zedda

Tante idee per un panino in pausa pranzo
Anche se sembra un nemico della linea, preparare un panino leggero, nutriente e sfizioso da mangiare in ufficio è possibile

Il tradizionale panino mangiato in tutta fretta davanti al computer in ufficio o all’università, non deve essere per forza il temuto nemico della linea. È vero, dobbiamo variare i pasti, quindi possiamo diversificare la preparazione del panino, senza esagerare con salumi e cibi conservati. Dimagrire bologna, i ocnsigli della nutrzionista

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Dott.ssa Carmen Zedda Biologa Nutrizionista

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